LE RADICI DELLA FORZA INTERIORE

Le radici della Forza Interiore è un’esperienza di svelamento della più vecchia convinzione dell’animo umano: quella secondo cui “tu non meriti, tu non puoi”.
Molto è stato detto al nostro Io bambino per ridurne la potenza energetica e la capacità di splendere. Ognuno di noi infine si è convinto di limiti e impossibilità che non hanno realmente a che fare con le nostre vere potenzialità: nulla di definitivo può essere fatto da fuori per intaccare ciò intrinsecamente ci appartiene.

COS’E’ LA FORZA INTERIORE
Se pensi alla Forza Interiore come a una prestazione fisica, ad un’energia spaventosa, alla capacità d’intimorire o imporre la propria volontà sappi che quella è aggressività.
Al contrario la vulnerabilità è un requisito d’accesso alla Forza Interiore. Senza la capacità di rendersi vulnerabili quella che ostenteremo non sarà mai forza, bensì aggressività, smania di potere, competizione, ricatto, manipolazione, ecc
La Forza Interiore è una qualità innata nell’essere umano e coincide con la capacità di sostenere te stesso senza condizioni.

COSA FAREMO
In questi tre giorni viaggeremo attraverso le prove e i trionfi dell’esperienza umana. Che tu stia affrontando conflitti personali o cercando di rafforzare la tua capacità di sostenerti, che tu sia in ansia per le crisi globali o per qualcosa di personale, questo lavoro offre un percorso di riacquisizione di una qualità essenziale: la Forza Interiore. La base su cui poggiare sempre i piedi in ogni tempesta, il senso del tuo valore, della tua dignità, l’infinita portata della tua energia creativa e di realizzazione: la tua capacità di amare senza riserve.

APPROCCIO
Questo workshop si basa su una visione onnicomprensiva della Forza Interiore intesa non solo come un’abilità che può essere affinata ma soprattutto come una connessione cuore-mente-corpo.
Scopriremo il supporto dell’intelligenza emotiva e vedremo come l’identificazione con i meccanismi di adattamento possano accrescerne o diminuire l’espressione della nostra Forza Interiore.

FONDAMENTI
I fondamenti della Forza Interiore:
– Chiarezza d’intento: identifica ciò che conta davvero per te
– Coraggio nell’azione: impara a stanziare un’energia che vada oltre la parola

DONI
Uniremo le antiche pratiche di resilienza con le moderne intuizioni psicologiche per la crescita personale.
Tra i doni di un riacquisito contatto con la propria Forza Interiore trovi un’accresciuta capacità di:
– autosostenerti (stand up for yourself!)
– promuovere l’autenticità nelle relazioni
– avere cura della propria salute globale (forma fisica, nutrizione, corretto rapporto sforzo-rilassamento)
– ampliare la visione delle inevitabili transizioni della vita (gestire e non subire i cambiamenti)

Non è richiesta alcuna esperienza o competenza particolare, solo la voglia di mettersi in gioco e aprirsi a nuove prospettive.

Impara a sostenere te stesso in ogni situazione.