L’approccio di pulsation affonda le proprie radici nella bioenergetica di Wilhelm Reich ed è guidato da alcune delle mappe da lui scoperte relative al flusso dell’energia nel corpo. L’idea di Reich era che molti problemi psicologici hanno origine da un disturbo della funzione naturale di carica e scarica energetica che governa il rilascio emozionale spontaneo. Ogni volta che blocchiamo un impulso, ad esempio reprimiamo la rabbia, ingoiamo la paura, o le lacrime, mettiamo in funzione un potente sistema di blocco nel corpo che Reich ha chiamato armatura muscolare. Lo sforzo per controllare l’espressione emotiva crea una tensione nella muscolatura che blocca il flusso delle sensazioni all’interno del corpo.

Questa tensione ci rende emozionalmente disconnessi, psicologicamente frammentati ed energeticamente divisi, contro noi stessi. La pulsazione, che prende la sua forma più lampante nella pulsazione respiratoria o cardiaca, rigenera un senso di interezza, recuperando le sensazioni rifiutate. Attraverso la respirazione profonda si allenta l’armatura, e con essa la pressione interna delle energie inespresse, arrivando così ad un profondo rilassamento che ci consente di riconnetterci col nostro vero sentire.

irene-sgarbi-circle
Benefici, strumenti e obiettivi

Il contatto col corpo è una preziosissima risorsa perché consente un’esperienza diretta e personale del nostro sentire. Tramite la respirazione profonda (fino alla pancia) possiamo riconnetterci alle emozioni represse e liberare moltissima energia.

RADICAMENTO
la base per volare

RESPIRO
la vera guida

ENERGIA
ciò di cui sei fatto

CORPO E RESPIRO

Tengo a specificare che per corpo intendo tutto ciò che il corpo rappresenta, contiene e muove: come emozioni, capacità di sentire, pulsioni ed energia disponibile per sostenerci. Mettendo in moto il corpo, respirando più profondamente, utilizzando la voce nella sua pienezza, la guida del nostro sentire passa dal super ego a noi. Tutte le nostre convinzioni su noi stessi vengono messe alla prova dalla verità delle nostre reazioni, e il mondo che il corpo rivela è fatto di autenticità, scevro da manipolazioni. Qui il lavoro di Rilascio Emozionale presenta la sua più peculiare caratteristica: non porta la persona a ragionare su cosa potrebbe essere ciò che la muove, gliene fa fare l’esperienza.

RILASCIO EMOZIONALE

Sarà perciò cura di chi conduce la sessione sostenere la persona nel suo sforzo, fisico e psicologico: muovere il corpo infatti, in qualunque modo, è spesso fonte di grande imbarazzo e vergogna per la nostra cultura. Avendo perso qualunque contatto con la nostra fisicità, che non sia di natura meccanica, la sola azione di respirare pienamente desta un forte disagio, spesso manifestato con un “mi sento ridicolo”. Infatti il super ego opporrà una ferrea resistenza ai nostri sforzi di cambiamento nel tentativo di arrestare il processo di trasformazione.

The Experience

Dopo Pulsation – Bioenergetica

DOVE E QUANDO

DATE:
tutti i giovedì h. 18.45 – 20.30
dall’11 Ottobre al 13 Dicembre

PRESSO:
Mantova c/o Cinema del carbone

COSTO: € 20 a incontro

INFO E PRENOTA

Dichiaro di aver preso visione dell' Informativa privacy resa ai sensi dell'Art. 13 Regolamento Europeo 2016/679, e di rilasciare il consenso al trattamento dei dati personali, per le finalità ivi indicate.