IL CORPO CHE PARLA
Ripartiremo dal corpo utilizzando tecniche di bioenergetica, respirazione, grounding, ballo e meditazione, per far emergere le emozioni che il corpo trattiene. Questo lavoro permette di ristabilire un contatto con il nostro corpo, con i suoi messaggi, le sue inascoltate verità che spesso diventano somatizzazioni. E tornare a casa un pochino più connessi a noi stessi.
Essere pieni di vita significa respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire con intensità. A. Lowen